Le rougail de sardines est souvent consommé par les Mauriciens ; c’est un plat peu cher et riche en oméga-3, des acides gras essentiels pour la santé. Le lieu noir
Jour : 29 août 2026
Recettes légèresRecettes légères
Voici des recettes que j’utilise régulièrement pour mes invités ; elles ne sont pas spécialement basées sur la cuisine mauricienne, mais elle peut aider des personnes qui cherchent à
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Menu midi et soir – Recettes thon au four …Menu midi et soir – Recettes thon au four …
Des recettes faciles à réaliser chez vous, bon appétit ! Petit-déjeuner : 2 tranches de pain complet 1 verre de jus d’ananas Une tasse de thé Midi entrée: œufs mollet
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Menu – midi et soir recettes omelette printanière et gratin de st jacqueMenu – midi et soir recettes omelette printanière et gratin de st jacque
Petit-déjeuner Tartine avec de la confiture 1 yaourt Un verre de thé ou de café Entrée : Salade de chou avec une vinaigrette Entrée : salade de pomme d’amour Ingrédients Quelques
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Petit déjeuner : Œufs brouillés Œufs brouillés Un verre de jus de pomme Une tasse de thé Entrée : salade aux crevettes 30 g de crevettes décortiquées 1 cuillère à
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Menu -Recette potiron au calamar et saumon grilléMenu -Recette potiron au calamar et saumon grillé
mardi Petite déjeuner 2 tranches de tartine beurrée à la marmelade Une tasse de thé vert 1 verre de jus de pomme Midi Salade de lentilles Ingrédient 20 g de
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